YOGA AÉRIEN - FLY YOGA

Une pratique inspirante et originale...

Le Yoga aérien est une discipline inspirée par le Yoga traditionnel et la suspension aérienne dans des tissus des arts du cirque . Développée à travers le monde par des enseignants Yogi, avec l'expertise de kiné et d'ostéopathes, elle permet à chacun de pratiquer une activité physique... dans le respect de son ses envies et possibilités que vous soyez souples ou pas du tout! La suspension est une aide précieuse qui permet de profiter instantanément des bienfaits énergétiques d'une posture même en étant totalement débutant. Des postures parfois acrobatiques qui invitent à faire grandir son lâcher-prise et sa confiance en soi. Nos corps physiques, psychiques et émotionnels retrouvent une belle harmonie et la possibilité d'une détente instantanée. Les muscles sont étirés en profondeur et les tensions se libèrent en douceur tout en préservant les zones corporelles sensibles (articulations, traumatismes, douleurs...)

Le Yoga aérien est vraiment accessible à tous!